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Quem pensa que acne é uma condição exclusiva da adolescência não poderia estar mais enganado. Isso porque ela pode acontecer em diferentes fases da vida, principalmente em mulheres acima dos 30 anos. A acne geralmente é encontrada na parte inferior do rosto, conhecida também como zona U (pescoço, queixo e mandíbula), e pode acontecer devido a alterações hormonais, menopausa, gravidez e até mesmo por causa da síndrome dos ovários policísticos (SOP).

A acne adulta é mais comum do que se imagina e deve ser tratada quanto antes, e o primeiro passo para isso é evitar usar produtos oleosos, pois eles muitas vezes contribuem para a obstrução dos poros. Também é essencial reforçar a higienização da pele com dermocosméticos que trabalham na renovação da pele. Ainda, vale a pena investir em ativos para a pele, como produtos ricos em ácido hialurônico e ácido glicólico.

Um dos produtos mais indicados pelos dermatologistas é o sabonete antiacne, já que é uma ótima opção para o momento de higienizar a pele. Isso porque ele limpa profundamente sem ressecar a pele e controla a oleosidade da pele, uma vez que a maioria também possui efeito matte no rosto. É importante ressaltar que, para que o resultado seja ainda melhor, você deve consultar um profissional e fazer acompanhamento médico.

Para entender melhor sobre o assunto, abaixo você compreende o que é a acne, quais as causas do seu aparecimento e alguns tratamentos eficazes.

O que é acne? 

A acne é uma condição ocasionada em primeiro plano pela produção em excesso do sebo fabricado pelas glândulas sebáceas do rosto. Assim, ela acontece quando os poros ficam cheios de células mortas, entupindo-os e acumulando sebo, por isso pode aparecer em qualquer idade.

Quais as causas da acne?    
 

Alterações hormonais 

As alterações hormonais são a base da acne e costumam ser diretamente apontadas como a causa das espinhas. Isso se torna ainda mais comum na puberdade, quando os hormônios estão no auge, mas também pode aparecer durante a gravidez ou no que chamamos de acne da mulher adulta (que também pode estar relacionada a alterações hormonais).

Fatores ambientais 

Neste tópico entram todos os fatores externos que podem causar acne: uso de cosméticos indevidos, produtos de cabelo que podem dar acne na lateral da cabeça e até mesmo protetor solar. A exposição excessiva ao sol também aumenta a produção sebácea, piorando a acne e os quadros inflamatórios.

 Alimentação e estresse também entram, visto que o estresse está ligado a alterações hormonais. Ah, o mesmo vale para a alimentação, já que comidas gordurosas e sem nutrientes contribuem para o aparecimento da acne. Cutucar a pele ou ficar muito com a mão no rosto também são fatores externos que acabam favorecendo o aparecimento de espinhas.

Tratamentos para acne 

Seguir o tratamento rigorosamente 

O primeiro passo é seguir o tratamento rigorosamente e da maneira correta. Por isso, procure um dermatologista para entender quais produtos são melhores para a sua pele. Além disso, nada de cutucar as espinhas, pois isso agrava a inflamação e faz com que elas fiquem vermelhas e doloridas, além de ser mais fácil de deixar uma cicatriz no seu rosto.

Evite exposição ao sol 

Apesar de ser importante que tenhamos um momento de exposição ao sol, o excesso dela pode amplificar as imperfeições da pele, provocando o espessamento desta, o que favorece a retenção da oleosidade no folículo piloso. Se quiser sair no sol, não se esqueça de proteger a sua pele com um filtro solar específico para o seu tipo de pele.

 Não esprema as espinhas 

Independente do tratamento que você estiver usando, os cuidados com a acne não funcionam logo na primeira aplicação, é necessário ter constância no tratamento. Então, é preciso ter paciência. Portanto, nada de espremer suas espinhas! Isso vai fazer com que os resultados dos produtos demorem ainda mais para aparecer, além de deixar marcas na sua pele e inflamar ainda mais a acne.