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            Apesar dos mitos e ideias equivocadas, a hipnose é um recurso natural da mente do ser humano, ocorrendo quando a pessoa realiza atividades do dia a dia, como ler um livro e mentalizar imagens; ou quando a pessoa está dirigindo de forma automatizada, sem prestar atenção no caminho.

            Na hipnoterapia, esse recurso é utilizado para acessar o subconsciente, que não temos acesso consciente e é uma parte da mente onde ficam armazenadas as emoções, os hábitos e alguns problemas como ansiedade, depressão, fibromialgia, alergia e, até mesmo, os vícios (como álcool, maconha, cocaína, álcool ou até mesmo açúcar).

            Segundo o hipnoterapeuta Henrique Lima, em entrevista ao JORNAL DE ITATIBA – Diário, “acessando essas programações, é possível identificar e tratar diretamente a raiz dos problemas e, tratando a causa, consequentemente o sintoma não irá mais existir”.

            Vícios

            “Na visão da hipnoterapia, existem três pilares que fazem a pessoa se viciar em alguma substância, são eles: a parte química da substância, o hábito e a demanda emocional. Para cada vício, o peso destes pilares muda, por exemplo, para o álcool, o pilar da química é bem maior e, desta forma, deve-se trabalhar bastante essa parte”, explica Henrique.

            Entretanto, para outros tipos de vícios, como cigarro, maconha, cocaína, etc, o efeito da parte química no vício é bem menor, por exemplo no tabagismo, onde é trabalhada a demanda emocional, que é algo das emoções que é suprido pelo ato de fumar.

            Segundo Henrique, a maioria dos tabagistas começaram a fumar na adolescência, seja para aceitação dentro do seu grupo social, por se espelhar em outras pessoas que fumavam, como pais, amigos, parentes próximos ou mesmo em comerciais de TV, os quais antigamente tinham um apelo emocional muito grande e que hoje, no Brasil, estão proibidos. “Isso tudo ocorre de forma inconsciente, e a maioria das pessoas não sabe o real motivo por fumar, justificando conscientemente de forma incorreta, como para relaxar, ficar mais calmo, etc”.

            Através de ferramentas da hipnoterapia, é possível acessar a parte da mente mais profunda, onde estão todas as nossas experiências e onde está a razão do vício. A partir disso, é possível dar um novo entendimento para a mente, reeducá-la e mostrar que aquela emoção não tem necessidade de ser suprida pelo cigarro. Com isso, a pessoa não terá mais a necessidade emocional de fumar.

            “Dependendo do caso, também trabalhamos a reprogramação de hábitos ligados ao ato de fumar para que facilite a adequação dessa pessoa no dia a dia. O fator mais importante para que o tratamento funcione é o engajamento do paciente em resolver o problema, o processo só vai funcionar se ele estiver realmente empenhado em parar de fumar”.