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Foto: Lucas Selvati

O chá é uma bebida bastante popular no Brasil, principalmente durante o frio, quando as pessoas tomam com o objetivo de esquentar o corpo. Segundo a responsável pela farmácia Raízes, Anita Cerioni, chás podem ajudar na digestão, emagrecimento, prevenção de doenças, alivio de sintomas de dor de cabeça e cansaço, além do efeito relaxante. Anita ressalta que não existe uma hora melhor para tomar o chá, mas que os consumidores devem ficar atentos na finalidade da bebida, “quando o objetivo é aquecer o corpo e a alma, sugiro que seja tomado antes de se deitar”.